過去の記録を整理中
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ドラクエウォーク、日々の記録を整理中
夏場は沢山歩いていた
病院から退院したばかりで早く職場復帰がしたくて
頑張っていたんだね
自分の事だけど 感心するねえ
最近はソコソコ歩けるようになったから
散歩もさぼりるようになったわ
外が寒いのも理由だけどね
寒い中 外を歩いていきなり倒れる事を考えると
家の中で筋トレのみやるのもありな訳よ
だけど
あと2~3ヶ月したら歩き回らないとねぇ
体力的にもよろしくないかな
少し前(1ヶ月程)に比べて
チョット動くだけで息切れするようになってきた
ただの運動不足ならいいんだけど
もう少し様子見て
歩けるようなら出来るだけ歩くようにしなくてはね