MENU

過去の記録を整理中

過去の記録を整理中

ドラクエウォーク、日々の記録を整理中

夏場は沢山歩いていた

病院から退院したばかりで早く職場復帰がしたくて

頑張っていたんだね

自分の事だけど 感心するねえ

最近はソコソコ歩けるようになったから

散歩もさぼりるようになったわ

外が寒いのも理由だけどね

寒い中 外を歩いていきなり倒れる事を考えると

家の中で筋トレのみやるのもありな訳よ

だけど

あと2~3ヶ月したら歩き回らないとねぇ

体力的にもよろしくないかな

少し前(1ヶ月程)に比べて

チョット動くだけで息切れするようになってきた

ただの運動不足ならいいんだけど

もう少し様子見て

歩けるようなら出来るだけ歩くようにしなくてはね