右足の違和感は一生残るのかな

散歩をするといつも思うこと

右足に重りをつけているような違和感

疲れてくるとその重さも重く感じる

普段は５００ｍｌのジュースを足首につけて歩いているような感じ

疲れてくると　５００ｍｌ×２になった感じ

気のせい　　だけど　重く感じる

後遺症なのだろう

右足の筋力を上げ　なおかつ　体幹も鍛えれば　どうにかんるのか？　な？

確信はないがやる価値はある

よし　今夜からやってみよう