2021-10-03から1日間の記事一覧
本日久しぶりのに体重を計測しました 体脂肪率もついでに計測しました 体重 60.0kg 体脂肪率 20.6% 60キロ台になったのは、正直 うれしい事だね 体脂肪率20%チョイは軽度の肥満みたいだね 最終目標は体重67kg 体脂肪率15%前後で チョ…
本日久しぶりのに体重を計測しました 体脂肪率もついでに計測しました 体重 60.0kg 体脂肪率 20.6% 60キロ台になったのは、正直 うれしい事だね 体脂肪率20%チョイは軽度の肥満みたいだね 最終目標は体重67kg 体脂肪率15%前後で チョ…